Après « Bas les masques », « Mon corps Emoi », « Peau d’âme », je vous propose d’expérimenter l’atelier « Ombre & Lumière ».

Oser regarder, en pleine lumière, faire face à son ombre. L’explorer.

Les yeux grand ouverts, se voir en entier, se reconnaître, et commencer à s’aimer.

Pendant les journées consacrées aux ateliers d’expression, je vous propose de vous accompagner à explorer votre espace intérieur, à laisser émerger ses multiples formes par différentes modalités expressives, et notamment :

• La découverte et la vivance de votre présence, au travers d’expériences de retour à soi par le corps,
• L’exploration de l’espace par le mouvement,
• L’écriture,
• L’accueil, la reconnaissance, et le partage de votre parole,
• La mise en forme libre de votre réalité du moment par le modelage (terre), le dessin, la peinture, ou le collage.

Pendant ces derniers mois, j’ai pu mesurer avec des personnes engagées dans un suivi thérapeutique en groupe à distance, l’importance du maintien d’un lien social et d’intimité, soignant par lui même, ainsi que le bon travail thérapeutique réalisé au travers des échanges, du processus à l’œuvre, et des apports théoriques. 

• Un groupe de parole va donc continuer à se réunir une fois par mois en distanciel pendant 11 mois, de septembre 21 à juillet 22. Cet espace est réservé aux personnes que j’accompagne en thérapie. 

D’autres types d’accompagnement et de développement vous sont proposés via ZOOM, et sont ouverts à toutes et à tous, tels que :

• Un cycle de sophrologie => engagement à suivre 12 séances. Une séance par quinzaine le samedi matin de 10h à midi.
• Un cycle de coaching-numérologie => pendant 9 mois, une séance le samedi après-midi de 14h à 17h (plus d’info via l’actu « L’atelier des nombres »).