Un WE pour (se) créer

Un WE pour (se) créer

Deux jours pour vous, pendant lesquels au travers de diverses propositions telles que le chant, le dessin, la danse & la sophrologie,  Sophie SEROUGNE (https://quandlecorpschante.jimdofree.com/) artiste chanteuse, chef de chœur formée « Natural Voice », et moi même aurons le grand plaisir de vous accompagner à laisser libre cours à votre créativité.

Vous serez invité(e)s à découvrir votre  voix parlée  et chantée au travers de jeux vocaux  et  polyphonies du monde, à relâcher les tensions, à respirer, à prendre plaisir à bouger, à explorer le mouvement dansé.

Vous serez accompagné(e)s à élargir votre champ de conscience, et à partager quelque-chose de vos découvertes intérieures lors de travaux thérapeutiques en groupe dans un cadre bienveillant et protégé.

  • Dates du stage : 10 & 11 septembre 2022
  • Tarif du stage : 250 euros, incluant l’accompagnement artistique et thérapeutique en co-animation.
  • Repas: chaque personne est invitée à amener sa nourriture. Une cuisine sera à disposition, un frigo et un four à micro-ondes.
  • Hébergement : possible en chambre individuelles ou partagées sur place au gîte « Le marinier vert » à CEZAC (https://www.facebook.com/gitemariniervert). Tarif nuitée : de 20 à 40 euros par personne suivant le type de couchage choisi. Chaque personne est invitée à amener ses draps ou son sac de couchage, ainsi que sa serviette de toilette.
  • Si possible, se munir d’un tapis de sol.

Pour vous inscrire, ou demander de l’information, n’hésitez pas à me contacter.

Pause Sophro

Pause Sophro

Chaque jeudi soir, pendant 9 semaines : Pause Sophro !

Par la pratique de techniques spécifiques issues de la sophrologie caycédienne®, et l’intégration progressive de leurs effets transformateurs, je vous invite à poser vos valises dans votre maison : corps, cœur, conscience, âme, en harmonie.

Ateliers en présentiel en petits groupes de 5 personnes.

Durée : 9 semaines – 1h30 par semaine.

Tarif : 360 € – Engagement pour un cycle complet.

Dates : chaque jeudi de 18h30 à 20h à partir de septembre 2022 et pendant 9 semaines.

En septembre : 1er, 8, 15, 22, 29.

En octobre : 6, 13, 20, 27.

Les inscriptions sont ouvertes : n’hésitez pas à me contacter.