En partage, quelques précieuses paroles attrapées de ci- de là 😉

F :  » …quand je suis entré dans ce lieu, j’ai senti une immense émotion m’envahir. Avant ma thérapie, je ne sentais rien… »

Y :  » …en apparence séparés, nous sommes tous reliés. Comme les arbres… »

M : « Dans le groupe, je montre mon monstre. Plus mon modelage est laid, plus ça me plaît. Avant j’étais mutique, maintenant, je dis. Maintenant, je parle. »

F :  » …hier je suis allé seul au cinéma. Maintenant, je me fais plaisir, même si les autres ne sont pas d’accord. »

C’est un voyage en profondeur que je vous invite à vous offrir pendant 9 mois.

vous serez accompagné(e) à explorer votre espace intérieur, à laisser émerger et prendre forme ses multiples aspects. L’espace de thérapie en groupe, est un lieu privilégié pour l’exploration de soi et l’apprentissage de comportements nouveaux. Identifications, projections, comportements inconscients, relations transférentielles se rejouent en lien avec l’histoire de chacun(e), permettant prises de conscience et mise en place progressive d’une nouvelle façon de se positionner dans l’existence.

Le type de travail proposé pendant tout le cycle sera intégratif (psychothérapie, sophrologie, expression créative) et holistique.

Le groupe sera composé de 6 personnes au maximum, et deux groupes démarreront en octobre.

Confidentialité, bienveillance et non-jugement seront des règles à respecter par chacun(e) : j’y veillerai, afin qu’au sein de cet espace de liberté d’être et de croissance, vous puissiez à votre rythme expérimenter de :

• Vous écouter, écouter l’autre,
• Accueillir, reconnaître, partager le précieux de votre parole,
• Oser vous montrer,
• Rencontrer vos émotions, apprendre à les vivre,
• Prendre conscience de votre maison corps, et vous y installer,
• Explorer l’espace par le mouvement, la danse,

Le groupe de thérapie est un espace de socialisation et de croissance qui permet d’expérimenter d’être soi parmi les autres.

L’espace contenant et protecteur du groupe fait que chacune des personnes engagées peut en toute sécurité revisiter ses étapes de développement, contacter ses émotions enfouies, les éléments refoulés de son histoire, s’en libérer, et à la faveur d’un travail profond de déconstruction-reconstruction, amorcer un processus de changement existentiel durable ayant comme visée autonomie et liberté. Les séances en groupe viennent compléter et enrichir le travail réalisé en séances individuelles.

Après « Bas les masques », « Mon corps Emoi », « Peau d’âme », je vous propose d’expérimenter l’atelier « Ombre & Lumière ».

Oser regarder, en pleine lumière, faire face à son ombre. L’explorer.

Les yeux grand ouverts, se voir en entier, se reconnaître, et commencer à s’aimer.

Pendant les journées consacrées aux ateliers d’expression, je vous propose de vous accompagner à explorer votre espace intérieur, à laisser émerger ses multiples formes par différentes modalités expressives, et notamment :

• La découverte et la vivance de votre présence, au travers d’expériences de retour à soi par le corps,
• L’exploration de l’espace par le mouvement,
• L’écriture,
• L’accueil, la reconnaissance, et le partage de votre parole,
• La mise en forme libre de votre réalité du moment par le modelage (terre), le dessin, la peinture, ou le collage.

 

Pendant ces derniers mois, j’ai pu mesurer avec des personnes engagées dans un suivi thérapeutique en groupe à distance, l’importance du maintien d’un lien social et d’intimité, soignant par lui même, ainsi que le bon travail thérapeutique réalisé au travers des échanges, du processus à l’œuvre, et des apports théoriques. 

• Un groupe de parole va donc continuer à se réunir une fois par mois en distanciel pendant 11 mois, de septembre 21 à juillet 22. Cet espace est réservé aux personnes que j’accompagne en thérapie. 

D’autres types d’accompagnement et de développement vous sont proposés via ZOOM, et sont ouverts à toutes et à tous, tels que :

• Un cycle de sophrologie => engagement à suivre 12 séances. Une séance par quinzaine le samedi matin de 10h à midi.
• Un cycle de coaching-numérologie => pendant 9 mois, une séance le samedi après-midi de 14h à 17h (plus d’info via l’actu « L’atelier des nombres »).     

Prochainement, un nouveau groupe de coaching va voir le jour : « L’atelier des nombres ».

Je m’en réjouis, car j’aime beaucoup accompagner le développement des personnes en groupe, que ce soit en thérapie, en sophrologie, ou en coaching.  En effet, par la richesse des échanges et des stimulations qu’il permet, le travail en groupe constitue une formidable opportunité de socialisation, de dévoilement de conscience et de développement, dans le respect du rythme de chacun(e), le non-jugement et la bienveillance.

A partir de juin 2021, j’animerai en distanciel un groupe qui travaillera (et s’amusera) à découvrir les tonalités qui tissent la trame vibratoire de leur être : autant de clés permettant d’ouvrir des portes vers une plus fine connaissance de soi, de ses forces, de ses talents et potentialités, et aussi de ses zones de vulnérabilité, afin de se donner les moyens de mieux s’orienter, choisir, décider, se manifester.